季節を感じる暮らし 冬の健康習慣に最適！白湯の驚くべき効果と正しい飲み方
朝起きた後や夜寝る前に「白湯」（さゆ）を飲むだけで、体の内側から健康をサポートできるってご存じですか？白湯はシンプルなお...
健康 食育
季節を感じる暮らし 
園芸 家庭菜園 実質賃金マイナス時代を乗り切る！初心者でも簡単な家庭菜園の始め方ー野菜高騰時代の救世主：家庭菜園の注目度が急上昇ー
タキイ種苗が発表した『２０２４年度 野菜と家庭菜園に関する調査』によると、野菜を十分に摂取できていないと感じる人の割合が...
健康 食育 猛暑対策の必須知識！「体感温度指数」「暑さ指数」「熱中症予防指数」を活用しよう
気象庁の気温観測と実際の暑さ気象庁が公表している気温は、風通しの良い日陰で観測されています。標準的には、芝生の上１．５ｍ...
園芸 家庭菜園 家庭菜園で野菜規格の壁を越え、新鮮な野菜を楽しもう！
野菜の規格とは？野菜の等級規格をあなたはご存じでしょうか？野菜は、その形や色、傷の有無などが細かく規定され、流通や取引を...
健康 食育 「たくあんの日」の今、発酵の力で健康を見直す
たくあんとは？江戸時代から受け継がれる発酵食の歴史たくあんは日本の食卓を彩る伝統的な漬物です。生干しの大根を塩と米糠で漬...
今日は何の日 「柿の日」で知る！秋のスーパーフード、柿の魅力と美味しい楽しみ方
「柿の日」とは？１０月２６日、この日をご存知ですか？実はこの日は「柿の日」として親しまれています。なぜ柿の日と呼ばれてい...
健康 食育 秋の「霜降」の時期、絶品の旬の味覚を堪能しませんか？
霜降（そうこう）って何？２０２３年１０月２４日から１１月７日までの期間は、二十四節気の一つ「霜降」と呼びます。この名前の...
健康 食育 「２０２３年の秋土用の入り」をキッカケに、季節の変わり目の健康管理を考える
秋土用とは何か秋土用、と聞くと馴染みの薄い言葉かもしれません。実は、秋土用は立冬の１８日前から土気（つちけ：土の様子）が...
健康 食育 「住育の日」って知っていますか？～健康で安心な住環境のための知識を深めよう！
「住育の日」とは？１０月１９日、これは「住育の日」として認知されている特別な日です。「じゅう（１０）」と「いく（１９）」...
健康 食育 豆乳ヨーグルトの魅力：玄米発酵乳酸菌の力で、毎日をもっと健康に！
１０月１２日、「豆乳の日」を知っていますか？１０月１２日は、「豆乳の日」※として注目されています。この日をキッカケに、豆...