健康 食育 「豆乳で作ったヨーグルトの日」を楽しもう！―あなたの健康を支える無農薬有機大豆と植物性乳酸菌のパワー
７月８日：「豆乳で作ったヨーグルトの日」に焦点を当てて７月８日は、「豆乳で作ったヨーグルトの日」です。この特別な日は、健...
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健康 食育 小暑の到来：夏バテ知らずの暑気払いと健康食品の秘訣
小暑と日本の伝統的な風習：季節感の尊重と礼節今年は７月７日から、二十四節気の一つとされる「小暑」（注１）が始まります。小...
健康 食育 「塩と暮らしの日」：健康と食生活の新たな視点
「塩と暮らしの日」の意義本日、７月３日は「塩と暮らしの日」です。この記念日は、２０１７年に公益財団法人・塩事業センターに...
健康 食育 「生姜の日」- 味と健康の素晴らしいパートナー、生姜のすべて
６月１５日は生姜の日6月15日は、「生姜の日」です。この日は石川県金沢市の生姜の神を祀る波自加彌神社で「はじかみ大祭」（...
健康 食育 ６月６日は「梅の日」
「梅の日」とは紀州梅（注１）のＰＲを目的として、和歌山県の田辺市をはじめ県内の５つの町とその他の関係団体から構成される「...
園芸 家庭菜園 鉢植えで薬草を育てて健康茶を楽しめる５月１５日の誕生花「ドクダミ（毒矯み）」
地植えよりも鉢植えに適している「ドクダミ」「ドクダミ（毒矯み）」は、沖縄を除く全国に広く分布している多年草で、湿気のある...
健康 食育 ２０２３年５月２日は今年の「八十八夜」の日
八十八夜とは文部省唱歌『茶摘み』で「夏も近づく八十八夜♫」と唄われている「八十八夜」とは、立春の日から八十八日目の日を指...
健康 食育 ２０２３年４月１７日は今年の春土用の入りの日
「春土用」とは「春（の）土用」とは、二十四節気の一つである「立夏」の前の約１８日間の期間を指します。今年（２０２３年）の...
健康 食育 あなたは「心身一如」の肯定派？ それとも否定 or 懐疑派？
東洋医学は「心身一如」西洋医学は心と体は別のものと考えて発展してきたのに対して、東洋医学は「心身一如」（注１）、心と体を...
健康 食育 あなたはご存じですか？：肉よりも魚のほうが健康に良い一番の理由
はじめにこの記事は、肉食否定の立場ではありません。ただ、私は、肉は積極的にたくさん食べるものではない、と考えています（注...