時代の一歩先

アメリカ合衆国のトランプ政権のUSAID再編:知られざる事実とその影響

USAIDとは?その役割と重要性米国国際開発庁(USAID)は、米国の対外援助政策を実施する機関であり、発展途上国への経...
健康 食育

気分が落ち込みがちな冬に! メンタルを整える暮らしの工夫

はじめに冬の寒さや日照時間の短さは、心身に大きな影響を与えることがありますよね。特に日が沈むのが早く、朝はなかなか明るく...
今日は何の日

夫婦円満の秘訣とは?2月20日は「夫婦円満の日」

「夫婦円満の日」とは?毎年2月20日は「夫婦円満の日」です。この記念日は、「ふ(2)うふ(2)円(0)満」という語呂合わ...
移民 出入国管理

日本の外国人受け入れ政策と「移民政策」の現実――問題意識を持つべき理由

序章:日本の外国人労働者の受け入れの現状近年、日本における外国人労働者(注:現在は「外国人材」という表現・用語が用いられ...
健康 食育

自分の軸を持つ生き方を考える:『メディアの情報を鵜呑みにしないで自分を生きる』を読んで

個人ブログ『ゆるく生きる 人生を遊ぼう 自営業倶楽部』※の2025年2月7日付け記事「メディアの情報を鵜呑みにしないで自...
季節を感じる暮らし

心も温まる!冬のストレスを和らげるリラックス習慣

冬のストレスと上手に付き合うために寒さが厳しくなる冬は、身体だけでなく心にも負担がかかる季節です。寒さによる筋肉の緊張、...
健康 食育

厳寒の冬を快適に乗り切る!体を温める食べ物と飲み物

体を温める食事の重要性寒い季節になると、手足が冷えてなかなか温まらないと感じることはありませんか?そんなときこそ、体を内...
健康 食育

寒い冬こそ気をつけたい!冬季うつやストレスを防ぐ方法

冬になると、なんとなく気分が落ち込む、やる気が出ない、眠気が増す……そんな症状を感じたことはありませんか? それは「冬季...
時代の一歩先

生命エネルギーの真実──人生の意味を考えるきっかけに

現代人はおそらく、生きているとはどういうことか、死とは何なのかを深く考える機会が少ない。しかし、理学博士・川田薫(かわだ...
健康 食育

冬の寒さに負けない! 賢い防寒対策と衣類の工夫

冬の寒さを快適に乗り切るには?冬の厳しい寒さに備えて、どのような工夫をすれば快適に過ごせるのでしょうか? 外出時の防寒対...
PAGE TOP