健康 食育 ７月２３日、今年の「大暑」が到来！暑さ厳しさピーク、涼を求めて過ごす１５日間とは？
大暑（たいしょ）とは？暑さ厳しさのピーク「大暑」とは、夏至を境にした二十四節気の一つであり、暑さが一段と厳しくなる時期を...
NATSUME Nobuyuki
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園芸 家庭菜園 ７月２２日の誕生花「ペチュニア」：美しさと育てやすさが魅力、我が家で育てている品種も紹介
はじめにペチュニアは、初心者にも魅力的な植物です。その美しい花と簡単な手入れ方法により、多くの人々に愛されています。ペチ...
移民 出入国管理 多文化共生と多様性尊重：真の意味を問い直し、二重基準を超えた公平な社会を追求する
はじめに「多文化共生」とは、異なる文化や背景を持つ人々がお互いに理解し合い、共存する社会を目指す概念です。しかし、中には...
今日は何の日 ７月２０日は今年の夏土用の入りの日：夏土用の重要性と健康管理のポイント－季節の変化に合わせた夏の健康対策
夏土用の意味と特徴夏土用は、気温の上昇や湿度の増加といった夏の特徴が顕著になる季節の変わり目です。この時期は農作物の成長...
健康 食育 毎月１９日を楽しみに！－「いいきゅうりの日」とその驚きの健康効果
「いいきゅうりの日」：その起源と意義皆さんは「いいきゅうりの日」をご存知ですか？それは毎月１９日（ただし４月を除く）に設...
園芸 家庭菜園 ７月１８日の誕生花：美しさと多様性を備えた「バーベナ」の魅力と育て方
７月１８日の誕生花「バーベナ」は、春から秋にかけて美しい花を咲かせる一年草や多年草です。その魅力は、小さくて可愛らしい花...
園芸 家庭菜園 ７月１７日の誕生花「ギボウシ」の育て方と栽培ポイント：初心者にもおすすめの耐陰性多年草
ギボウシは、日本や東アジアに自生しているキジカクシ科の多年草です。美しい大きな葉と白や紫色の花が特徴です。この植物は日陰...
園芸 家庭菜園 ７月１６日の誕生花「ポーチュラカ」の特徴と育て方
７月１６日の誕生花「ポーチュラカ」は、スベリヒユ科スベリヒユ属の一年草で、南北アメリカに自生します。夏の暑さにも負けず、...
健康 食育 人体の防御機能と感染症予防：適度なアルコール消毒と手指衛生の重要性
人体に備わっている自然の防衛：皮膚と常在菌人体の皮膚は、数多くの微生物が存在する生息地であり、その中には皮膚の健康を維持...
時代の一歩先 自然治癒力の奇跡：四半世紀の健康体験記
序章：個々の生活習慣と健康への影響この記事で私がお話しするのは、一人の体験談であり、科学的な立証につながるものではないか...